Calculez facilement votre IMC…

 

Enormément de femmes (et d’hommes) se posent cette éternelle question !

 

Les normes médicales en matière de corpulence sont fondées sur l’indice de masse corporelle (IMC). Celui-ci se calcule en divisant le poids (en kg) par la taille au carré (en mètres).

 

- Avec un IMC inférieur à 18,5 le poids est considéré comme insuffisant.

- Avec un IMC entre 18,5 et 25, le poids est considéré comme normal.

- Avec un IMC entre 25 et 30, il y a un surpoids.

- Avec un IMC au dessus de 30, on parle obésité.

 

L’obésité est dite modérée pour des IMC entre 30 et 35, 5   Elle est dite sévère pour des IMC entre 35, 5 et 40. Au-dessus de 40, on parle d’obésité massive.

 

Exemple pour un poids de 65 kg :

 

- Pour une taille de 1, 70 m, il faut diviser 65 par 1, 70 x 1, 70, soit 2, 89.

Résultat : IMC = 22, 5. Le poids est normal.

 

- Pour une taille de 1, 60 m, il faut diviser 65 par 1, 60 x 1, 60, soit 2, 56

Résultat : IMC = 25, 3. Le surpoids commence à peine.

 

- Pour une taille de 1, 50 m, il faut diviser 65 par 1, 50 x 1, 50, soit 2, 25

Résultat : IMC = 28, 8. Le surpoids est net.

 

- Pour une taille de 1, 40 m, il faut diviser 65 par 1, 40 x 1, 40, soit 1, 96

Résultat : IMC = 33, 16. Il y a obésité mais encore modérée


 

Une calculatrice sympa pour le faire à votre place :

http://www.aquadesign.be/inc/imc.php